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Baby wilt niet slapen

Hilfe, mein Baby schläft nicht

Alle Eltern werden früher oder später damit konfrontiert: ein Baby, das nicht schlafen will. Ihr Baby liegt viel zu lange wach, schläft unruhig oder hat Schwierigkeiten einzuschlafen. Kein Vergnügen! Nicht für dein Baby und auch nicht für euch als Eltern. Aber warum schläft dein Kind eigentlich so schlecht? Und welche Rolle spielt dabei die Flaschennahrung?

Neugeborene haben noch keinen deutlichen Tag- und Nachtrhythmus. Sie schlafen nicht „normal“ nur nachts und bleiben tagsüber wach. Tag und Nacht sind für so ein kleines Kind einfach noch dasselbe. Schlafen, trinken, pinkeln: Das alles kann es sowohl tagsüber als auch nachts machen. Wusstest du, dass ein Baby erst im Alter von 4 Monaten eine gewisse Regelmäßigkeit bei seinem Schlafrhythmus entwickelt?

Das heißt aber nicht, dass dein Baby keinen Schlaf braucht. Ganz im Gegenteil! Ein 0 bis 6 Monate altes Baby schläft im Durchschnitt 14 bis 17 Stunden pro Tag und oft jeweils nur 1 bis 2 Stunden am Stück. Und zwischendrin ist das Kind nur für kurze Zeit wach. Je älter dein Baby ist, desto weniger Schlaf braucht es. Nach 4 Monaten beginnt dein Baby, etwas länger zu schlafen: durchschnittlich 4 bis 6 Stunden am Stück. So langsam ähnelt auch der Schlafrhythmus dem unseren. Etwas ältere Babys schlafen schlafen nachts und machen in der Regel zudem tagsüber dreimal ein Nickerchen: morgens, mittags und am späten Nachmittag. Wenn dein Baby etwa sechs Monate alt ist, braucht es zusätzlich zur Nachtruhe oft nur noch einen Vormittags- und einen Nachmittagsschlaf. Hat dein Kind das magische Alter von 1 Jahr erreicht? Dann schläft es wahrscheinlich nur nachts und nur einmal tagsüber!

Das Baby will nicht schlafen

Was, wenn dein Baby nicht schlafen will? Kein Grund zur Sorge: Jedes Baby durchläuft Phasen, in denen es weniger gut schläft. Schließlich muss es erst noch lernen, einen gesunden Schlafrhythmus zu entwickeln! Und natürlich entwickelt sich dein Baby in der ersten Lebensmonaten rasend schnell. Im Laufe des Tages lernt es alles Mögliche! Geräusche machen, Gegenstände erkennen, sich drehen und krabbeln. Das Gehirn deines Babys muss das alles erst noch verarbeiten. Und das kann den Schlafrhythmus stören. Oft verschwinden diese Schlafprobleme wieder, sobald dein Kind seine neuen Fähigkeiten vollständig beherrscht.

Andere Ursachen können Übermüdung oder Erkrankungen wie Reflux, Kuhmilchallergie oder eine abhängige Schlafassoziation (dein Baby schläft nicht, wenn du nicht in der Nähe bist) sein.

Nicht genug Nahrung?

Wenn dein kleines Baby nachts oft aufwacht und gefüttert werden möchte, wird es auch nicht durchschlafen. Der Magen deines Babys ist noch klein und kann nicht so viel Milch auf einmal aufnehmen. Daher wird dein Baby bald wieder neue Nahrung brauchen. Dadurch schlief es anfangs nicht länger als 2-3 Stunden am Stück. Dann will es erneut gestillt werden oder sein Fläschchen bekommen. Selbst 5-12 Monate alte Babys wachen nachts immer wieder auf, wenn sie Hunger haben. Versuche daher, dein Baby nach jedem Schläfchen zu stillen oder ihm das Fläschchen anzubieten, damit es richtig wach ist. Wenn du dein Kind kurz vor dem Schläfchen trinken lässt, kann es sein, dass es zu müde ist, um richtig zu trinken!